Un matin pour prendre soin de soi
Samedi 31 octobre | 9h30-13h30
Le Patronage Laïque du Pilier Rouge vous invite à un atelier yoga et brunch à Brest, le samedi 31 octobre. Une matinée pour prendre soin de soi, seul(e) ou entre ami(e)s, suivie d’un brunch gourmand pour recharger les batteries et bien finir le mois d’octobre.
Au programme
- 2 h d’atelier yoga comprenant un rituel d’ouverture et de la méditation suivi de yoga, automassage et d’une surprise pour finir la séance
- Un brunch fourni pour se régaler après avoir bien détendu nos corps et esprits
Informations pratiques
- Lieu : PLPR, 6 rue de Douarnenez, Brest
- Public : ouvert à toutes et tous, sur inscription via le lien
- Tarifs : de 25 € à 45 € pour les adhérents, selon le quotient familial (QF). Pour les non-adhérents, un supplément de 10 € vous sera demandé.
Inscrivez-vous dès maintenant via le lien : les places sont limitées !